Pукопашный бой. Cамооборона.пожалуй, самая эффективная для городского жителя методика самообороны.
Психологическая подготовка. Семинар проводит Тарас Анатолий Ефимович, читает лекции о психологической подготовке к самообороне. Дополнительно технология реального боя, концепция защиты, уязвимые зоны тела и способы их поражения, базовая атакующая техника самозащиты.